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  • Oceanologo Ossiel Martinez

1. Auto control.

Actualizado: 1 de jun de 2018


El buceo es un ejercicio de AUTO CONTROL, veo que mis alumnos sienten temor, respeto al agua, el simple hecho de sumergirte por un tiempo bajo el agua impone, pero al descubrir que llevas bastante aire te relaja.

Enfrentarás a retos que deberás superar pero con la ayuda de tu instructor PADI. aprenderás el manejo del estrés, no olvides el objetivo de esto es pasarla bien y descubrir un mundo nuevo .


Practicarás el auto control será divertido.


La preparación mental consiste en enfoque y escuchar tu respiración.

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